胆囊结石是沉积在胆囊内的结晶,患病率约为5%-25%,西方人群、女性和老年人群患病率较高。根据结石的组成成分,胆囊结石可以分为胆固醇结石、胆色素结石及混合结石(既有胆固醇结石又有胆色素结石)。了解胆囊结石的相关结局、并发症及正确的治疗方案十分重要。
胆囊结石的预防可以从以下几个方面着手:
1、溶血性疾病和肝硬化病人应积极治疗原发病,减少胆色素的沉积,防止胆色素结石形成;
2、定时饮食,由于在空腹时胆汁储存于胆囊内,胆囊粘膜不断吸收水分胆汁浓缩,胆固醇/卵磷脂大泡易形成,胆汁的粘稠度增加,规律进餐刺激人体分泌的胆囊收缩素,作用于胆囊使之收缩排出胆汁,这样定时循环的胆汁可避免胆囊结石的形成;
3、调整饮食结构,避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯,适当吃些纤维丰富的食物可使胆固醇降低;
4、注意饮食卫生,防止病从口入,减少蛔虫的产生,减少胆道感染,避免构成以虫体、虫卵为核心的结石形成。