输尿管结石大多是由于肾结石在下行的过程中，卡在输尿管的狭窄处，导致患者出现剧烈的肾绞痛症状，并且可以向下腹部以及会阴部位出现放射痛，常伴有尿频、尿急。
对于较小的结石我们日常生活中要多喝水，不光是温热水，矿泉水也可以，大量饮水可以促使大量的排尿，从而使较小的结石排出体外。
1、平时饮食要规律，要多喝温开水，勤排尿，多运动，增加体育锻炼，有助于结石的排出。
2、要少吃富含草酸丰富的食物，如菠菜、芹菜、咖啡、草莓等。少吃含有钙类丰富的食物，如海带、豆类、牛奶、南瓜子等。
3、避免暴饮暴食，不要喝碳酸饮料，不能够抽烟，不要喝酒，不能吃海鲜等产品。
4、要防止钙酸盐、磷酸盐、碳酸盐在体内沉积，从而形成尿结石。
5、不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，以免引起上火，导致尿道有不适的症状。
