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男子暴饮暴食肾结石加重, 专家提醒:预防肾结石要做到“八控制”

作者:放盐 时间:2020-11-23 点击:

  【 正生医生集团广州临床中心 讯】

  近日,一位中年男子因肾结石移位到输尿管上段形成梗阻,剧烈疼痛致其紧急拨打120急救,来到正生医生集团广州临床中心紧急治疗。经过检查诊断,该男子系左肾多发性结石,左输尿管上段结石梗阻。

男子暴饮暴食肾结石加重, 专家提醒:预防肾结石要做到“八控制”

  经过询问得知,男子2年前体检时就被医生告知有肾结石,当时记得医生说最大的约0.7cm大,可以不治但要注意生活习惯,防止结石快速长大,并且定期检查,如果不能自行排出就应该去治疗。然而患者自己不以为然,平常没感觉有异常,就没当回事。此后,工作生活照旧,经常夜宵、啤酒,应酬多,可以说暴饮暴食,无所顾忌。结果导致肾结石多发、长大,最大的达到了2.2cm,其中一颗约1.1cm的结石就移动到输尿管,卡在输尿管上段了。专家当天晚上即为该男子实施了手术。术后,在正生专家的教育下,男子认识到了预防的重要性,表示以后再也不敢乱吃乱喝了。

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  正生专家表示,肾结石发病率越来越高,很多的肾结石患者都是因为长期不良的饮食引起的,况且,肾结石术后复发率较高,所以肾结石患者即使取石成功后,也应该在生活中注意自己的饮食结构与规律,以减少复发。对于没有患病的人士,也同样值得重视,以达到预防之目的。

  那么肾结石患者在饮食上要注意什么呢?下面小编综合各位专家的建议,整理出了患者在生活中要做到的“八个控制”。

  1、要控制蛋白质的摄入量:

  蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏代谢后,可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后,可导致人体尿酸的增高,甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此,肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。

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   2、要控制盐的摄入量:

  盐在进入人体后会与大量的游离钙结合。而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食,就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此,肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。

  3、要控制使用一些含钙的抗酸药:

  临床上用于治疗胃病的一些抗酸药(如胃可舒、胃舒宁等)中都含有大量的钙。因此,患有胃病需要使用此类药物的肾结石患者,可改用不含钙的抗酸药(如碳酸氢钠、氢氧化铝和氧化镁等)进行治疗。

   4、要控制钙的摄入量:

  临床研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外,如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时,应在医生的指导下使用钙剂。

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   5、要控制维生素C的摄入量:

  维生素C进入人体后,可产生大量的草酸。因此,肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。

   6、要控制维生素D的摄入量:

  维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此,肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内。

  7、要控制食用富含草酸盐的食物:

  在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此,肾结石患者要少吃富含草酸盐的食物。此类食物主要包括:豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。

   8、要避免服用含胱胺酸的药物:

  胱胺酸属于一种氨基酸,可用于治疗产后或病后的继发性脱发症、肝炎及白细胞减少症等疾病。但胱胺酸进入人体后,可导致大量的矿物质结晶在肾内堆积,从而易形成大型的结石。因此,肾结石患者应避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的药物。

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