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五一长假切莫太疯狂,泌尿外科专家给带石者(结石患者)四个忠告

作者:放盐 时间:2021-04-30 点击:

五一长假切莫太疯狂,泌尿外科专家给带石者(结石患者)四个忠告


  时间过的飞快,春节后刚上班没多久就是清明假,清明假后不到一月就迎来了五一假。好比结石,没多久发现又增加了一颗,没几个月又变大了……

  五一小长假是伙伴们最最盼望的一个假期,是上半年最长的假期。外出旅游、返乡团聚应该是两大主流。不外出的人,也是放松了心情好好玩,打麻将、吃饭喝酒、夜宵、游戏、刷剧都会是热门……说到这些,我们的泌尿外科专家有些不淡定了,这统统都是不良生活方式啊,切不可太疯狂,要有节制!于是,小编沿着医生的担忧和建议,火速整理推出此文,给泌尿外科第一大病种——结石病患者如下的建议或忠告:

  第一、不要游的太疯狂,太偏僻的地方不要去。


五一长假切莫太疯狂,泌尿外科专家给带石者(结石患者)四个忠告


  有些旅游爱好者,喜欢探险,去一些很少人去的偏僻地方去欣赏美景、去拍摄、去体验某种刺激。但是每年节假日都会传来令人悲恸的新闻,跌落山崖的、溺水的、突发疾病抢救不及时的……话虽不吉利,但是不得不提,以引起大家的重视。

  而对于肾结石患者,就更要注意。因为假期心情放松,外出游玩运动量增加,很可能你肾脏的结石会发生移位,转移到输尿管,并且卡在输尿管。这种情况临床上不鲜见,时有发生。一旦结石移位卡在输尿管,那可不是一般的痛,不是隐隐的痛,那种痛是剧烈的痛、是绞痛,让你痛到恶心呕吐,甚至休克。试想这个时候如果你去的地方太偏僻,就会给及时就医带来困难,你自己痛的死去活来,你的同伴也会被吓到半死。因此,有肾结石的人,建议不要去过于偏僻的地方。

  第二,不要吃喝太疯狂,要注意科学饮食。


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  平常大家忙于工作,可能饮食比较简单。一旦有假期,是不是大家都要善待一下自己?于是各种高嘌呤、高蛋白、高胆固醇食物被视为有营养而备受青睐,大家猛吃猛补,胡吃海喝,啤酒饮料,夜宵加餐不绝于口。岂不知,这些食物过量,素食搭配不合理,都是为结石形成及加重提供了温床。

  因此,泌尿外科医生建议,假日可以改善饮食切不可过量偏食高嘌呤、高蛋白、高胆固醇食物,荤素搭配合理,食量有度,注意口味清淡少盐低钠、低糖。同时要少喝啤酒饮料、多喝水。

  第三,不要玩的太疯狂,作息有规律,动静两相宜。


五一长假切莫太疯狂,泌尿外科专家给带石者(结石患者)四个忠告


  有些人假日怕人多,不愿意外出,于是就宅在家。打牌、刷剧、玩游戏,刷抖音、看小说等行为就不可避免。这类娱乐最大的特点是熬夜、久坐、喝水少、排尿少、运动少,而这几个行为,殊不知也正是结石形成的一类诱因。

  因此,结石医生建议,结石患者假日不外出,应该适当娱乐,结合散步或运动,并且勤喝水勤排尿,做到作息有规律、动静两相宜,这样才对病情有利。

  第四,不要姑息的太疯狂,不如趁假期把结石给解决了,以绝后患。


五一长假切莫太疯狂,泌尿外科专家给带石者(结石患者)四个忠告


  最后,医生最最重要的忠告,还是希望带石者不要继续姑息下去了,很多人体检或者因其他疾病做检查时发现有结石,但是因为不痛就不重视、不治疗,总以为没事。实际上,结石不可能自愈,只会变大、增多,进而造成感染、梗阻、肾积水,损害肾功能。到严重的时候就只能手术解决,甚至更严重者,需要2-3次手术才能取干净结石,有的还会造成不可逆的肾功能损害。由此可见,对于结石,决不可姑息养奸,应该早治疗,并科学预防,以绝后患。

  那么五一小长假,有5天的假,岂不是正好可以安心去医院做个彻底的检查,然后根据病情做相应的治疗,或药物排石、或体外碎石,或微创手术取石,总之在小假期把潜在的危险解除了,这样不是更好?吃药和体外碎石比较方便,小编不再多言。对于手术取石,快则2-3天,慢则5天就可以康复。都是微创或无创取石,要么1-2个0.5cm的小孔完成手术,要么干脆不开刀、无伤口完成取石手术,非常神奇吧!恰好一个小假期,就能轻松搞定结石。

  最后,还有一点,五一期间我们全国33个临床中心,都不休,正常接诊,大家可以放心预约,健康热线400 608 2620。

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