结石是身体长久积累起来的一种病症，很多人会把尿路结石和尿结石给弄混淆，这里再给大家科普一下。

　　尿路结石在泌尿系疾病中比较常见，根据结石是否可溶分为可溶性结石和不可溶性结石；根据结石部位不同又可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。对于可溶性结石可以通过药物进行溶石治疗。对于不可溶性结石，根据结石的大小和部位不同，治疗方法不尽相同，主要的治疗方法有药物排石治疗、体外冲击波碎石、超声气压弹道碎石和激光碎石等。

　　1、多饮白开水：多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。

　　2、限量摄入糖类：美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

　　3、少吃草酸盐含量高的食物：含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

　　4、少吃豆制品：大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。