（正生医生集团广州临床中心——广东药科大学附属第三医院外六科 讯）

　　9月15日一早，临床上接诊了一位年轻人，突然发生腰部剧烈疼痛醒来，前来我科就诊。当时患者疼的厉害，腰都直不起来，走路都困难，面色凝重痛苦不堪，在朋友的搀扶下才能行走。据患者讲，凌晨四五点感觉疼痛，从睡梦中痛醒了。然后叫了朋友过来协助叫车、到医院就诊。经初步判断很可能是肾结石发生移位，掉到输尿管上段了，所以引起剧烈疼痛，临床上也称为“肾绞痛”。接诊后做B超检查、DR平片检查，果然不出所料，输尿管上段卡着一颗约1.1cm的结石。经过与患者沟通，确定尽快手术，采取无创伤、无切口的输尿管镜加钬激光碎石取石术。这种手术非常便捷，无需开刀，术后恢复一天没什么异常即可出院，对工作影响也不大，患者非常认可，只求尽快手术取石。

　　9月16日一早，安排该患者手术，一个多小时即完成。患者没什么痛苦和不适，疼痛感瞬间消失。

　　小莫年仅28岁，在广州白云区居住，在海珠区上班，平常身体不错，也喜欢打球运动，没曾想过会得什么病，自认为身体非常好。但是突如其来的疼痛让他非常惊恐。那么自己为什么会有结石呢，小莫也想弄明白是什么原因导致的，于是术后康复中与主管医生聊了起来。经过沟通、询问，得知小莫是一位媒体工作者，平常加班比较多。而且由于上班在海珠区，居住在白云区，回家的路途比较远，因此经常晚上九点到十点左右到家才吃晚饭，用自己的话说晚饭和夜宵一起吃了。主管医师广东药科大学附属第三医院外六科谢齐文主任总结出问题来了，告诉小莫，加班久坐，晚饭不按时，吃的太晚，是引发结石的原因，以后要注意调整改变。

　　对此，谢齐文主任提醒各位加班族：

　　吃晚饭的时间不要拖到太晚，偶尔一次两次还好，如果是长期这么晚吃饭，不仅对胃不好，而且容易长结石。现在工作压力和强度大，在广州这个地方，年轻人加班是很常见的事。下班已经很晚了，到家时间更晚，那么吃饭就肯定很晚了，而且由于饥饿感强，很容易多吃。但是吃的晚还吃的多，却不能饭后散步活动帮助食物消化，迫使肠胃不得不“加班”工作，增加了消化系统的负担，时间久了，人的肠胃功能就会减弱，导致肠胃疾病。此外，餐后4～5小时是人体的排钙高峰时段，如果晚餐吃得太晚，排钙高峰到来时已入睡，尿中大量的钙会沉积，久而久之可能形成泌尿结石，这就是为什么吃的晚会引发结石的道理。网友们有不少这样长期很晚吃饭的人吧，看了此文，要重视起来，尽快调整，能够按时吃饭，预防结石从你我做起。